Rafting in Kroatien: Die besten Flüsse und Touren 2026

Kroatien hat mehr zu bieten als Strand und Sonnenschirm. In den Bergen entspringen Flüsse, die sich durch Schluchten graben, über Stromschnellen donnern und Rafting-Bedingungen bieten, die es mit den Alpen aufnehmen können. Die Cetina bei Omiš, die Zrmanja im Velebit, die Una an der bosnischen Grenze – hier wird aus Urlaub Abenteuer.

Die besten Rafting-Flüsse Kroatiens

1. Cetina – Der Klassiker bei Split

Die Cetina ist Kroatiens beliebtester Rafting-Fluss, und das aus gutem Grund. Die Schlucht bei Omiš ist spektakulär, das Wasser kristallklar, und die Stromschnellen sind aufregend genug für Anfänger und interessant genug für Erfahrene.

Die typische Tour startet oberhalb von Omiš und führt durch 10-12 km Canyon. Unterwegs: Stromschnellen der Klasse II-III, Sprünge von Felsen ins türkisfarbene Wasser, eine Höhle zum Durchschwimmen und Wasserfälle, unter denen du duschen kannst. Am Ende spuckt dich der Fluss praktisch am Strand von Omiš aus – perfekt für ein Bad im Meer danach.

Die Fakten:

• Strecke: 10-12 km
• Dauer: 3-4 Stunden (inkl. Pausen und Sprünge)
• Schwierigkeit: Klasse II-III (für Anfänger geeignet)
• Saison: April bis Oktober
• Preis: 40-60 € pro Person inkl. Ausrüstung und Transfer
• Mindestalter: 6-8 Jahre je nach Anbieter

Beste Zeit: Mai und Juni – der Fluss führt noch viel Wasser von der Schneeschmelze, aber es ist schon warm genug. Im Hochsommer (Juli/August) ist der Wasserstand niedriger, dafür das Wasser wärmer.

Anbieter:

• Active 365 (Omiš)
• Adventure Dalmatia
• Raftrek Adventure Travel

2. Zrmanja – Das Abenteuer im Velebit

Wer es wilder will, fährt zur Zrmanja. Der Fluss entspringt im Velebit-Gebirge und hat sich eine der spektakulärsten Schluchten Kroatiens gegraben – smaragdgrünes Wasser, steile Felswände, Wasserfälle und Stromschnellen bis Klasse IV.

Die Standard-Tour führt von Kaštel Žegarski zum Kloster Krupa, etwa 14 km durch weitgehend unberührte Natur. Hier gibt es keine Cafés am Ufer, keine Seilbahnen, keine Touristen – nur du, das Boot und der Fluss. Die Zrmanja ist anspruchsvoller als die Cetina, und das Wasser ist kälter (Neopren Pflicht).

Die Fakten:

• Strecke: 12-14 km
• Dauer: 4-5 Stunden
• Schwierigkeit: Klasse III-IV (etwas Erfahrung empfohlen)
• Saison: April bis September
• Preis: 50-80 € pro Person
• Mindestalter: 12-14 Jahre

Highlight: Der Wasserfall Visoki Buk – hier wird angelegt, du kannst schwimmen, von Felsen springen, und dann geht es weiter.

Wichtig: Die Zrmanja liegt im Hinterland ohne gute Infrastruktur. Die meisten Touren starten ab Zadar mit Transfer (45 Min.). Bring Sonnenschutz, genug Wasser und wasserfeste Snacks.

Für Radfahrer: Das Velebit-Gebirge, durch das die Zrmanja fließt, ist auch mit dem Rad ein Erlebnis. Die historische Majstorska cesta – eine Straße, die 1832 in den Fels gesprengt wurde – führt vom Bergdorf Sveti Rok 52 km bergab bis ans Meer. Spektakuläre Serpentinen, kaum Verkehr, und am Ende wartet die Adria.

3. Una – Der Geheimtipp an der Grenze

Die Una fließt an der kroatisch-bosnischen Grenze und ist ein Juwel, das wenige Touristen kennen. Der Fluss ist berühmt für seine Travertin-Kaskaden – natürliche Stufen aus Kalkstein, über die das Wasser in kleinen Wasserfällen herabstürzt. Im bosnischen Teil liegt der Una Nationalpark mit den spektakulären Štrbački Buk-Wasserfällen.

Die Rafting-Touren auf kroatischer Seite starten meist bei Hrvatska Kostajnica und führen durch eine Landschaft, die an die Plitvice-Seen erinnert – nur ohne die Massen. Das Wasser ist smaragdgrün, der Fluss wechselt zwischen ruhigen Passagen und schnellen Stromschnellen.

Die Fakten:

• Strecke: 8-12 km (je nach Tour)
• Dauer: 3-4 Stunden
• Schwierigkeit: Klasse II-III
• Saison: Mai bis September
• Preis: 40-70 € pro Person

Tipp: Die Una liegt weit ab vom Schuss – von Zagreb ca. 2 Stunden, von der Küste noch weiter. Perfekt für einen Tagesausflug bei Kroatien-Durchreise oder als Abstecher für Abenteurer.

4. Dobra & Kupa – Die Flüsse der Gorski Kotar

Im Bergland zwischen Zagreb und Rijeka fließen die Dobra und die Kupa durch dichte Wälder und enge Täler. Die Landschaft erinnert an Kanada – Urwald, klares Wasser, keine Touristen.

Die Kupa eignet sich besonders für mehrtägige Kajaktouren, während die Dobra kürzere Rafting-Ausflüge ermöglicht. Beide Flüsse sind sanfter als Cetina oder Zrmanja – perfekt für Familien oder Anfänger, die lieber entspannt paddeln als durch Stromschnellen schießen.

Beste Basis: Delnice oder Lokve im Gorski Kotar

Was erwartet mich beim Rafting?

Wenn du noch nie geraftet bist: Es ist einfacher, als es aussieht. Die meisten Touren in Kroatien sind für Anfänger geeignet – du brauchst keine Erfahrung.

Der typische Ablauf:

1. Briefing: Der Guide erklärt die Kommandos (Paddeln vorwärts, rückwärts, stopp, festhalten)
2. Ausrüstung: Neoprenanzug, Schwimmweste, Helm – alles inklusive
3. Aufs Wasser: 6-8 Personen pro Boot, ein Guide steuert
4. Die Tour: Wechsel zwischen Paddeln, Stromschnellen, ruhigen Passagen und Badestopps
5. Danach: Meist Snack/Getränk, Transfer zurück

Was du mitbringen solltest:

• Badekleidung (unter dem Neopren)
• Wasserschuhe oder feste Sandalen (keine Flip-Flops!)
• Sonnencreme (wasserfest)
• Handtuch und trockene Kleidung fürs Danach
• Wasserdichte Tasche für Handy/Kamera (oder beim Anbieter leihen)

Rafting mit Kindern

Die Cetina ist der beste Fluss für Familien. Die meisten Anbieter nehmen Kinder ab 6-8 Jahren mit, manche auch jünger auf ruhigeren Abschnitten. Die Sprünge und Höhlen sind für Kids das Highlight – sie erinnern sich ewig daran.

Tipps für Familien:

• Vor der Buchung fragen, ob die Tour kinderfreundlich ist
• Im Hochsommer buchen (wärmeres Wasser, weniger Stromschnellen)
• Wasserschuhe nicht vergessen – die Flusssteine sind rutschig
• Vorher erklären, was passiert, damit die Kleinen nicht erschrecken

Preise und Buchung

Fluss	Preis (ca.)	Inkludiert
Cetina	40-60 €	Ausrüstung, Guide, Transfer ab Omiš/Split
Zrmanja	50-80 €	Ausrüstung, Guide, Transfer ab Zadar
Una	40-70 €	Ausrüstung, Guide
Dobra/Kupa	35-55 €	Ausrüstung, Guide

Buchen: In der Hochsaison (Juli/August) unbedingt vorher reservieren, besonders für die Cetina. Die beliebten Morgen-Slots sind schnell weg.

Beste Reisezeit fürs Rafting

Monat	Wasserstand	Temperatur	Bewertung
April	Hoch	Kühl	⭐⭐⭐⭐
Mai	Hoch	Angenehm	⭐⭐⭐⭐⭐
Juni	Mittel	Warm	⭐⭐⭐⭐⭐
Juli	Niedrig	Heiß	⭐⭐⭐
August	Niedrig	Heiß	⭐⭐⭐
September	Mittel	Warm	⭐⭐⭐⭐

Mein Favorit: Ende Mai bis Mitte Juni. Genug Wasser für Action, warm genug für Badestopps, und noch keine Massen.

Kombinationen

Rafting + Zipline (Cetina)

Die meisten Anbieter bei Omiš bieten Kombipakete: Vormittags Rafting, nachmittags über die Schlucht fliegen. Die Zipline über der Cetina gehört zu den spektakulärsten in Europa – 150 Meter über dem Fluss.

Rafting + Canyoning

Für Adrenalinjunkies: Canyoning in der Cetina bedeutet Abseilen, Klettern und Springen durch die Schlucht. Anstrengender als Rafting, aber unvergesslich.

Rafting + Radtour

Wer nach dem Rafting noch nicht genug Cetina hat: Die Gegend um Omiš ist auch mit dem Rad spektakulär. Eine 68km Gravel-Tour führt von Split durch die Cetina-Schlucht bis nach Brela – mit Aussichtspunkten, die du vom Raftingboot aus nur erahnen kannst. Oder umgekehrt: Von Brela durchs Hinterland zurück nach Split, vorbei am Biokovo und durch Steindörfer, die kaum ein Tourist je sieht.

Sicherheit

Rafting in Kroatien ist sicher – die Anbieter sind erfahren, die Ausrüstung modern, und die Flüsse sind gut bekannt. Trotzdem:

• Schwimmen solltest du können – auch wenn die Schwimmweste trägt
• Alkohol vor dem Rafting ist tabu – klingt selbstverständlich, wird aber gefragt
• Bei Gewitter wird abgebrochen – Blitz und Wasser vertragen sich nicht
• Den Anweisungen des Guides folgen – auch wenn du meinst, es besser zu wissen

Das Wichtigste

Rafting in Kroatien ist das perfekte Gegenprogramm zum Strandurlaub. Die Cetina bei Omiš ist der beste Einstieg – spektakulär, aber anfängerfreundlich, und du kannst danach am Meer entspannen. Die Zrmanja bietet mehr Abenteuer für alle, die es wilder mögen. Und wer wirklich raus will aus dem Touristentrubel, findet an der Una eine Landschaft, die kaum einer kennt.

Pack die Badehose unter den Neopren und spring rein.

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