Yoga Retreats in Kroatien: Die 12 besten Rückzugsorte für Körper und Geist 2026

Kroatien mag bekannt sein für Strände und Partyinseln, aber es gibt eine andere Seite: stille Buchten, abgelegene Dörfer, Orte, an denen die Zeit langsamer fließt. Perfekt für Yoga-Retreats. Die Kombination aus mediterranem Klima, unberührter Natur und wachsender Wellness-Infrastruktur hat Kroatien zu einem der aufstrebenden Yoga-Destinationen Europas gemacht. Was vor zehn Jahren noch eine Nische war, ist heute ein ernstzunehmendes Angebot: von der kleinen Shala in einem istrischen Steinhaus bis zum Luxus-Retreat auf einer dalmatinischen Insel.

Die Retreats reichen von luxuriösen Resorts mit Spa bis zu einfachen Camps am Strand. Was sie verbindet: der Fokus auf Entschleunigung, auf Körper und Geist, auf das Hier und Jetzt. Das Meer rauscht, die Sonne wärmt, und irgendwann vergisst du, welcher Tag ist. Kroatien hat dabei einen entscheidenden Vorteil gegenüber etablierten Yoga-Destinationen wie Bali oder Indien: Die Anreise ist kurz. Von München bist du in weniger als zwei Stunden in Split oder Dubrovnik, von Wien aus sogar noch schneller. Kein Jetlag, keine endlosen Transfers, und trotzdem das Gefühl, in einer anderen Welt angekommen zu sein.

Yoga-Stile: Welcher passt zu dir?

Bevor du ein Retreat buchst, solltest du wissen, was dich erwartet. Nicht jeder Stil passt zu jedem, und die Unterschiede sind größer als man denkt.

Hatha Yoga ist der Klassiker und für die meisten Retreats die Basis. Langsame, gehaltene Positionen mit Fokus auf Ausrichtung und Atmung. Ideal für Anfänger und alle, die sich bewusst in jede Haltung hineinspüren wollen. Die meisten Retreats in Kroatien bieten Hatha zumindest als Teil ihres Programms an, oft als ruhige Abend-Session nach einem aktiven Tag.

Vinyasa Flow ist dynamischer: fließende Übergänge zwischen den Asanas, synchronisiert mit dem Atem, oft mit Musik unterlegt. Vinyasa ist körperlich fordernd und bringt dich ins Schwitzen, besonders bei den Morgen-Sessions unter der kroatischen Sonne. Wer eine sportliche Herausforderung sucht und gleichzeitig meditativ arbeiten will, ist hier richtig. Viele Retreats auf Hvar und Vis setzen auf Vinyasa als Hauptpraxis.

Yin Yoga geht in die andere Richtung: Positionen werden drei bis fünf Minuten gehalten, manchmal länger. Es arbeitet tief ins Bindegewebe, öffnet Faszien und Gelenke. Yin fühlt sich am Anfang langweilig an, kann aber emotional intensiver sein als jede dynamische Praxis. Als Abend-Session nach einem Tag am Meer wirkt Yin Yoga fast therapeutisch, besonders in Kombination mit dem Rauschen der Wellen in den offenen Shalas an der Küste.

Ashtanga Yoga folgt einer festen Abfolge von Positionen, die immer gleich praktiziert wird. Mysore-Style bedeutet, dass du in deinem eigenen Tempo übst, während der Lehrer individuell korrigiert. Einige wenige Retreats in Kroatien bieten reine Ashtanga-Wochen an, meist für erfahrene Praktizierende mit mindestens einem Jahr regelmäßiger Praxis.

Kundalini Yoga kombiniert Atemübungen, Mantras, Meditation und dynamische Bewegungsabfolgen. Es geht weniger um Flexibilität als um Energiearbeit, und die Erfahrung kann überraschend intensiv sein. Kundalini-Retreats sind in Kroatien seltener, tauchen aber vereinzelt in Istrien und auf Lošinj auf.

Die besten Retreats nach Region

Istrien

Pachamama Yoga (Rovinj)

Eines der etabliertesten Yoga-Zentren Kroatiens, und das aus gutem Grund. In einem historischen Steinhaus mit Garten liegt Pachamama nur wenige Minuten von Rovinjs farbenfroher Altstadt entfernt. Die Gründerin hat jahrelang in Indien gelernt und bringt diese Authentizität in jede Klasse mit. Hier geht es nicht um Instagram-taugliche Posen, sondern um ehrliche Praxis.

Das Angebot umfasst tägliche Drop-in-Klassen in verschiedenen Stilen, von sanftem Hatha bis dynamischem Vinyasa. Dazu kommen Wochenend-Retreats, mehrtägige Workshops und sogar Lehrerausbildungen (200h und 300h nach Yoga Alliance Standard). Ayurveda-Beratungen ergänzen das Programm für alle, die tiefer einsteigen wollen. Einzelklassen kosten rund 15 Euro, ein Wochenend-Retreat zwischen 200 und 400 Euro. Unterkunft ist separat, aber das Team gibt Empfehlungen für Pensionen und Apartments in der Nähe. Die Atmosphäre ist intim und familiär, manchmal üben nur vier oder fünf Leute zusammen, was eine ganz andere Tiefe ermöglicht als in einer großen Retreat-Gruppe.

Meneghetti Wine Hotel & Spa (Bale)

Luxus trifft Lebensart: Meneghetti ist eigentlich ein Weingut, umgeben von Olivenhainen und Weinbergen nahe dem kleinen Ort Bale. Das Hotel bietet Yoga-Sessions auf Anfrage, einen großzügigen Spa-Bereich mit Innen- und Außenpool, Saunalandschaft und ein Massageangebot, das von Ayurveda bis Hot Stone reicht. Die Küche ist herausragend, mit Produkten vom eigenen Hof und Weinen aus eigenem Anbau. Ab 250 Euro pro Nacht im Doppelzimmer inklusive Frühstück bewegt sich Meneghetti im gehobenen Segment. Yoga-Pakete lassen sich individuell zusammenstellen. Das ist kein intensives Retreat im klassischen Sinn, sondern Wellness-Urlaub mit Yoga-Element, perfekt für Paare, die Genuss und Entspannung verbinden wollen.

Dalmatien

Yoga Holiday Croatia (wechselnde Locations)

Dieser Anbieter organisiert Retreats an verschiedenen Orten entlang der dalmatinischen Küste: Hvar, Vis, Pelješac, manchmal auch auf dem Festland. Die Location wechselt, das Konzept bleibt. Sieben Tage, zwei Yoga-Sessions täglich (meist Hatha morgens und Vinyasa nachmittags), dazu Meditation, Pranayama und Ausflüge wie Wandern, Kajak oder Bootstouren zu versteckten Buchten. Die vegetarische Vollpension ist inklusive, gekocht wird mit lokalen Bio-Produkten. Unterkünfte sind einfach, aber schön, meist Villen oder kleine Boutique-Hotels mit Meerblick. Ein Sieben-Tage-Retreat kostet zwischen 900 und 1.400 Euro, alles inklusive außer Anreise. Die Gruppen sind bewusst klein gehalten, maximal zwölf bis sechzehn Personen, was den Lehrern ermöglicht, individuell auf jeden Teilnehmer einzugehen.

Vis Yoga Retreat

Vis ist die am weitesten vom Festland entfernte große Insel Kroatiens, und genau das ist der Punkt. Kein Massentourismus, keine Partymeile, stattdessen wilde Buchten, verlassene Militäranlagen aus jugoslawischer Zeit und Dörfer, in denen die Fischer morgens ihren Fang auf der Mole sortieren. Das Retreat nutzt diese Abgeschiedenheit bewusst: Yoga am Strand bei Sonnenaufgang, Schwimmen in versteckten Buchten, Meditation bei Sonnenuntergang auf Klippen mit Blick auf offene See. Die Bio-Küche arbeitet mit Produkten von der Insel, Fisch direkt vom Boot, Gemüse aus dem Garten, Olivenöl von lokalen Bauern.

Ein Sieben-Tage-Retreat beginnt bei 1.100 Euro, inklusive Unterkunft in einer Villa, Vollpension und allen Yoga-Sessions. Die Anreise per Fähre von Split dauert rund zwei Stunden und gehört bereits zur Entschleunigung. Termine laufen von Mai bis September, wobei Juni und September die besten Monate sind: warm genug für Outdoor-Yoga, aber ohne die Hitze und die Menschenmassen des Hochsommers.

Korčula Yoga Retreat

Korčula ist grüner und hügeliger als die meisten dalmatinischen Inseln, dicht bewaldet mit Pinien und Eichen, durchzogen von Weinbergen. Das Retreat bietet Wochenend- und Wochenprogramme mit Fokus auf Hatha und Vinyasa, ergänzt durch Meditation und Achtsamkeitsübungen. Optionale Weinverkostungen bei lokalen Winzern bringen eine genussvolle Komponente ins Programm, die über reines Yoga hinausgeht. Die Unterkünfte befinden sich in traditionellen Steinvillen oder kleinen Hotels nahe der Altstadt von Korčula-Stadt, die mit ihren Fischgrät-Gassen und dem venezianischen Markusturm selbst einen Besuch wert ist. Ab 700 Euro für fünf Tage ist Korčula eine der günstigeren Optionen in Dalmatien, ohne Abstriche bei der Qualität.

Hvar Retreat (Stari Grad)

Die Nordseite von Hvar, rund um die historische Stadt Stari Grad, bietet eine ruhigere Alternative zum trubeligen Hvar-Stadt. Mehrere Anbieter nutzen die Lavendelfelder und Olivenhaine des Inselinneren als Kulisse für ihre Retreats. Die Praxis findet oft im Freien statt, auf Terrassen mit Blick über das Stari-Grad-Feld, das seit der griechischen Antike bewirtschaftet wird und zum UNESCO-Welterbe gehört. Die Programme kombinieren Vinyasa-Flow am Morgen mit Yin Yoga am Abend, dazwischen bleibt Zeit zum Schwimmen, Wandern oder einfach Lesen im Schatten eines Olivenbaums. Preislich liegen die Wochen-Retreats auf Hvar bei 1.000 bis 1.600 Euro inklusive Unterkunft und Halbpension, wobei die Hochsaison im Juli und August am teuersten ist.

Makarska-Riviera (Tučepi / Brela)

Das Biokovo-Gebirge fällt hier fast senkrecht ins Meer ab, ein dramatischer Kontrast, der sich perfekt für morgendliche Yoga-Sessions auf den Hotelterrassen nutzen lässt. Mehrere Wellness-Hotels entlang der Makarska-Riviera haben Yoga in ihr Programm aufgenommen, darunter das Bluesun Hotel Soline in Brela mit seinen Outdoor-Shalas zwischen Pinien und einem eigenen Spa-Bereich. Die Retreats hier richten sich eher an Einsteiger und Urlauber, die Yoga als Teil eines Strandurlaubs erleben wollen, nicht als intensive Praxis. Preislich sind Pakete ab 600 Euro pro Woche mit Halbpension und täglichen Yoga-Klassen zu finden, was diese Region zu einer der erschwinglichsten Optionen macht.

Kvarner

Lošinj – Die Wellness-Insel

Lošinj trägt den offiziellen Titel einer Gesundheitsinsel, und das ist keine Marketingphrase: Die Luft ist so rein und mit ätherischen Ölen der über tausend aromatischen Pflanzenarten angereichert, dass Ärzte seit dem 19. Jahrhundert Patienten mit Atemwegserkrankungen hierher schicken. Dieses besondere Mikroklima macht die Insel zu einem idealen Ort für Atemübungen und Pranayama, die Grundlage jeder Yoga-Praxis. Das Fünf-Sterne-Hotel Bellevue in Mali Lošinj bietet regelmäßige Yoga-Kurse in seinem Spa-Bereich, oft mit Blick über die Bucht. Das Boutique Hotel Alhambra, etwas exklusiver und ruhiger gelegen, organisiert Yoga auf Anfrage. Im mittleren Preissegment hat das Hotel Aurora Wellness-Pakete mit Yoga-Einheiten im Programm. Die Preise variieren stark je nach Hotel und Saison, von 120 Euro pro Nacht im Aurora bis über 400 Euro im Alhambra, aber die Qualität der Luft und der Umgebung ist überall dieselbe.

Krk Island Yoga

Krk hat einen praktischen Vorteil: Die Insel ist über eine Brücke mit dem Festland verbunden, was die Anreise unkompliziert macht. Keine Fährfahrt, kein Warten, einfach über die Brücke und da. Verschiedene Anbieter organisieren Retreats in Villen und kleinen Hotels, wobei die Bandbreite groß ist. Von einfachen Unterkünften in Baška mit Gruppenschlafsälen für rund 500 Euro pro Woche bis zu luxuriösen Villen oberhalb von Vrbnik mit privatem Pool und Meerblick für 1.500 Euro pro Woche ist alles dabei. Besonders beliebt sind SUP-Yoga-Sessions in der ruhigen Bucht von Punat, wo das Wasser morgens so glatt ist, dass das Paddleboard kaum schwankt. Ergänzt werden die Programme oft durch Kochkurse mit lokalen Produkten und Wanderungen durch die Karstlandschaft der Insel.

Zagreb und Umgebung

Samobor Retreat Center

Nur zwanzig Minuten von Zagreb entfernt, aber eine andere Welt. Das Retreat liegt im grünen Hinterland, eingebettet in bewaldete Hügel, die im Herbst in allen Rot- und Goldtönen leuchten. Die Programme fokussieren auf Wochenend-Retreats mit einer Mischung aus Yoga, Meditation, Naturwanderungen und Ayurveda-Treatments. Detox-Programme mit Saftfasten und leichter Kost laufen über drei bis fünf Tage und kosten ab 200 Euro für ein Wochenende. Die Unterkünfte sind einfach, aber gepflegt, eher Pension als Hotel, was zum Charakter des Ortes passt. Samobor selbst ist eine charmante Kleinstadt mit einer berühmten Kremšnita (Cremeschnitte) und einem historischen Stadtkern, perfekt für einen Spaziergang am Nachmittag, wenn das Retreat dir freie Zeit lässt. Für alle, die Zagreb besuchen und einen Wellness-Tag einbauen wollen, ist das eine hervorragende Option.

Spezial-Retreats für besondere Interessen

SUP-Yoga

Yoga auf dem Stand-Up-Paddleboard verlangt mehr Konzentration und Körperspannung als jede Matte am Boden. Jede Asana wird zum Balanceakt, und wer den Krieger III auf dem Wasser schafft, hat einen echten Meilenstein erreicht. Die Sessions finden in geschützten Buchten bei Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang statt, wenn das Wasser am ruhigsten ist. In der Zadar-Region, auf Hvar, Vis und Krk gibt es Anbieter, die mehrtägige SUP-Yoga-Kurse organisieren. Rechne mit etwa 50 bis 80 Euro pro Session inklusive Board-Verleih, oder 300 bis 500 Euro für ein Drei-Tage-Paket.

Detox-Retreats

Detox-Retreats kombinieren Fasten oder stark reduzierte Ernährung mit intensiver Yoga-Praxis und Meditation. Die Programme dauern meist sieben bis vierzehn Tage, denn der Körper braucht Zeit, um in einen echten Reinigungsprozess zu kommen. Anbieter in Istrien und Dalmatien arbeiten dabei oft mit frisch gepressten Säften aus lokalen Früchten und Gemüse, ergänzt durch leichte Suppen und Rohkost. Ein einwöchiges Detox-Retreat kostet zwischen 800 und 1.500 Euro, je nach Unterkunft und medizinischer Begleitung. Wichtig: Ein seriöser Anbieter führt vorab ein Gesundheitsgespräch und rät bei bestimmten Vorerkrankungen ab.

Stille-Retreats

Mehrere Tage ohne Sprechen. Kein Smalltalk beim Frühstück, keine Diskussionen über die beste Asana, einfach Stille. Was anfangs befremdlich wirkt, wird schnell zur Erleichterung, denn erstaunlich viel Energie geht im Alltag für soziale Interaktion drauf. Stille-Retreats finden an besonders abgelegenen Orten statt, oft in umgebauten Steinhäusern ohne WLAN, ohne Handyempfang, ohne Ablenkung. Die Praxis besteht aus Sitzmeditation, Walking Meditation, sanftem Yoga und viel freier Zeit in der Natur. Nicht für jeden geeignet, aber für die, die es brauchen, oft eine lebensverändernde Erfahrung.

Yoga und Segeln

Segeltrips mit täglichen Yoga-Sessions an Bord oder an Land. Eine Woche zwischen den kroatischen Inseln, mit Praxis bei Sonnenaufgang auf dem Deck und Schwimmen in einsamen Buchten am Nachmittag. Die Trips starten meist von Split, Dubrovnik oder Zadar und folgen Routen durch die Kornaten, entlang der Elafiti-Inseln oder um Hvar und Vis. Ein Skipper fährt das Boot, ein Yoga-Lehrer führt die Praxis, und du musst dich um nichts kümmern. Ab 1.200 Euro pro Woche ist alles inklusive, von der Kabine über die Verpflegung bis zu den Hafengebühren. Diese Retreats sind oft Monate im Voraus ausgebucht, besonders die Routen durch die Kornaten im Juni.

Die beste Reisezeit für Yoga in Kroatien

Die Frage nach dem besten Zeitpunkt hängt davon ab, was du suchst. Jede Jahreszeit hat ihren eigenen Charakter, und die Wahl beeinflusst nicht nur das Wetter, sondern auch die Preise, die Verfügbarkeit und die Atmosphäre.

Frühling (April bis Juni) ist die goldene Zeit für Yoga-Retreats. Die Temperaturen liegen bei angenehmen 20 bis 25 Grad, die Natur explodiert in Blüte, und die Touristenmassen sind noch nicht da. Lavendel blüht auf Hvar, Wildblumen bedecken die Wiesen in Istrien, und das Meer ist ab Ende Mai warm genug zum Schwimmen. Die Preise liegen zwanzig bis dreißig Prozent unter der Hochsaison, und die Retreats haben oft noch Plätze frei.

Sommer (Juli und August) bringt Hitze, volle Strände und die größte Auswahl an Retreats. Die Temperaturen klettern auf 30 bis 35 Grad, was Outdoor-Yoga nur am frühen Morgen oder späten Abend sinnvoll macht. Dafür sind die Abende lang und warm, perfekt für Sunset-Sessions auf Klippen oder am Strand. Preise sind am höchsten, Buchung drei bis sechs Monate im Voraus empfohlen.

Herbst (September und Oktober) ist die unterschätzte Perle. Das Meer hat noch Badetemperatur (22 bis 24 Grad), die Luft ist klar, die Touristen verschwinden. Viele Retreat-Anbieter bieten ihre besten Programme im September an, denn die Bedingungen sind ideal: warm genug für draußen, kühl genug für intensive Praxis. Feigen und Trauben reifen, die Weinlese beginnt, und das Licht hat eine goldene Qualität, die Fotografen und Yogis gleichermaßen schätzen.

Winter (November bis März) ist die ruhigste Zeit. Die meisten Küsten-Retreats haben geschlossen, aber in Zagreb und im Hinterland gibt es Indoor-Yoga-Studios und gelegentliche Wochenend-Retreats. Wer die Stille sucht und mit kühlerem Wetter umgehen kann, findet hier absolute Ruhe.

Unterkunftstypen: Vom Zelt bis zum Fünf-Sterne-Spa

Die Bandbreite an Unterkünften bei Yoga-Retreats in Kroatien ist enorm, und die Wahl beeinflusst nicht nur den Preis, sondern auch die gesamte Erfahrung.

Luxushotels mit Spa stehen für Komfort und Rundum-Versorgung. Klimatisierte Zimmer, Infinity-Pools, Saunalandschaften und ein Massageangebot, das keine Wünsche offenlässt. Hotels wie das Bellevue auf Lošinj oder das Meneghetti in Istrien fallen in diese Kategorie. Preise beginnen bei 200 Euro pro Nacht, nach oben kaum Grenzen.

Boutique-Villen sind die häufigste Unterkunftsform bei organisierten Retreats. Renovierte Steinhäuser mit Pool, gemeinsamer Yoga-Terrasse und genug Platz für acht bis fünfzehn Gäste. Die Zimmer sind einfach, aber geschmackvoll eingerichtet, oft mit lokaler Handwerkskunst dekoriert. Hier teilt man sich die Gemeinschaftsräume mit den anderen Retreat-Teilnehmern, was den Gemeinschaftsaspekt stärkt.

Eco-Camps und Glamping bieten Naturverbundenheit mit einem Minimum an Komfort: feste Zelte mit richtigen Betten, Gemeinschaftsduschen, Komposttoiletten und eine Freiluftküche. Die Yoga-Praxis findet auf einer Holzplattform unter freiem Himmel statt. Diese Variante kostet am wenigsten (ab 400 Euro pro Woche) und liefert die intensivste Naturerfahrung.

Klöster und spirituelle Zentren existieren vereinzelt, etwa auf der Insel Visovac mitten im Krka-Nationalpark oder in umgebauten Franziskanerklöstern in Dalmatien. Die Zimmer sind schlicht, das Essen einfach, die Atmosphäre kontemplativ. Nicht jedes Kloster bietet Yoga an, aber einige haben sich für spirituelle Retreats geöffnet.

Was ist im Preis inbegriffen?

Die Preisspanne bei Yoga-Retreats in Kroatien ist groß, und was genau enthalten ist, variiert erheblich.

Retreat-Typ	Preis/Woche	Unterkunft	Verpflegung	Yoga-Sessions	Extras
Budget	400-800 €	Mehrbettzimmer / Eco-Camp	Selbstverpflegung oder Halbpension	1-2 pro Tag	Wenige
Mittelklasse	800-1.400 €	Doppelzimmer in Villa / Boutique-Hotel	Vollpension (vegetarisch)	2 pro Tag	Ausflüge, Meditation
Premium	1.400-2.200 €	Eigenes Zimmer mit Bad	Vollpension (bio, lokal)	2-3 pro Tag	Massage, Workshops
Luxus	2.200-3.500 €	Suite oder Privat-Villa	Gourmet-Vollpension	Individuell anpassbar	Spa, Personal Trainer

Fast immer inklusive: Unterkunft, Yoga-Klassen, Meditationssessions und Zugang zu Gemeinschaftsbereichen. Meist inklusive: Mahlzeiten (Art variiert) und ein bis zwei Ausflüge. Meist extra: Anreise, Transfers vom Flughafen, Massagen und Spa-Treatments, Einzelunterricht und spezielle Workshops.

Für wen eignet sich ein Yoga-Retreat?

Anfänger müssen keine Sorge haben: Die allermeisten Retreats in Kroatien sind für alle Level offen. Die Lehrer passen Übungen individuell an und bieten Varianten an, von sanft bis fordernd. Wer noch nie Yoga gemacht hat, ist bei Hatha-basierten Retreats mit kleinen Gruppen am besten aufgehoben, denn dort bleibt genug Zeit für persönliche Korrekturen.

Fortgeschrittene finden intensive Retreats mit vier bis sechs Stunden Praxis täglich, Ashtanga-Mysore-Wochen oder Lehrerausbildungen, die monatelange Vorbereitung voraussetzen. Vis und Korčula bieten besonders intensive Programme, weil die Abgeschiedenheit der Inseln weniger Ablenkung bedeutet.

Alleinreisende machen bei vielen Retreats die Mehrheit der Teilnehmer aus, und das ist kein Zufall. Die Atmosphäre ist offen und einladend, gemeinsame Mahlzeiten und Aktivitäten schaffen schnell Verbindungen. Einzelzimmer-Zuschläge liegen meist bei 150 bis 300 Euro pro Woche.

Paare können gemeinsam neue Erfahrungen machen, wobei es sich lohnt, ein Retreat zu wählen, das genug Freiraum lässt, denn nicht jeder Partner will den ganzen Tag auf der Matte stehen. Retreats mit optionalen Nachmittagsaktivitäten wie Kajak, Wandern oder Weinverkostungen eignen sich hier besonders gut.

Praktische Tipps: Buchung und Vorbereitung

Die beliebten Retreats auf Hvar und Vis sind drei bis sechs Monate vor der Saison ausgebucht, besonders die Wochen im Juni und September. Frühbuchen sichert nicht nur den Platz, sondern oft auch einen Rabatt von zehn bis fünfzehn Prozent. Direktbuchung beim Anbieter ist fast immer günstiger als über Plattformen wie bookyogaretreats.com oder bookretreats.com, die eine Vermittlungsprovision einbehalten. Die Plattformen eignen sich aber hervorragend zum Vergleichen und Entdecken neuer Anbieter.

Was du mitbringen solltest: Bequeme Kleidung für die Praxis, Badebekleidung (Kroatien ohne Meer ist wie Yoga ohne Shavasana), Wanderschuhe für Ausflüge, Sonnenschutz und ein Journal oder Notizbuch. Eine eigene Yogamatte ist optional, die meisten Retreats stellen Matten, aber wer seine gewohnte Unterlage bevorzugt, nimmt sie mit. Eine leichte Decke oder ein großer Schal für Meditation und Yin-Sessions ist empfehlenswert, denn in den Abendstunden kann es auf offenen Terrassen kühl werden.

Anreise: Die meisten dalmatinischen Retreats sind von Split oder Dubrovnik aus erreichbar, istrische Retreats von Pula oder Triest. Direktflüge aus Deutschland, Österreich und der Schweiz gibt es in der Saison reichlich. Für Insel-Retreats kommen Fährfahrten dazu, die du am besten vorher buchst, besonders in der Hochsaison.

Wer nach dem Retreat die Umgebung aktiv erkunden will, findet auf den kroatischen Inseln und entlang der Küste hervorragende Möglichkeiten. Die Insel Vis lässt sich wunderbar mit dem Rad entdecken, und auch die Strecke von Split durch die Cetina-Schlucht bis nach Brela bietet einen perfekten Kontrast zum kontemplativen Retreat: 68 Kilometer durch dramatische Karstlandschaften, vorbei an Aussichtspunkten, die man vom Yoga-Deck nur erahnen kann.

Ein Yoga-Retreat in Kroatien ist mehr als Urlaub. Es ist eine Entscheidung, für ein paar Tage oder eine Woche aus dem Alltag auszusteigen und dich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Wähle ein Retreat, das zu dir passt: nicht das teuerste oder das instagrammbarste, sondern das, bei dem du spürst, dass es stimmt. Der Wert liegt nicht im Preis, sondern in dem, was du mitnimmst. Und das ist meistens: Ruhe, Klarheit und das Gefühl, wieder bei dir selbst angekommen zu sein.

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